자강불식

자강불식 다큐반 자강불식 네 번째 시즌이 시작됐습니다! 지난 시즌 다큐반에서는 뇌과학의 관점에서 나를 이해하는 것부터 시작해 코로나 관련 다큐를 통해 나의 일상과 세계가 연결되어 있다는 사실을 실감하기도 하고. 아마존, 몽골,…

자강불식 일요 문장반 안녕하세요. 자강불식 일요 문장반입니다. 시즌3에서는 ‘낭송 금강경’ 중 『육조단경』과 『법구경』을 읽었는데요, 이번 시즌에는 어떤 재미난 이야기들을 나누었는지 소개해드릴게요^^!   먼저 『육조단경』과 『법구경』이 어떤 경인지 설명을 드려야겠죠? 『육조단경』은…

자강불식 목요 명상반 목요명상시즌 3에서는 최순용 변호사님이 유나방송에서 하신 명상강의를 보고 조를 나눠서 함께 이야기를 나눴습니다. 아침부터 강의를 들으면 친구들이 더 졸 것 같아 불안했지만 강의가 훌륭해 보기로 했습니다. 우리가…

자강불식 화요 다큐반 지난 시즌 화요 다큐반 마지막 날에는 을 보았는데요.  아마존 밀림과 그 환경 속에서 살아가는 원주민의 삶의 모습이 낯설고 신기하게 다가왔습니다.  ‘지금 우리가 사는 방식이 전부가 아니구나’라는 사실을 새삼 깨닫게 되기도 했고요.    무엇보다 물질문명이라는 환경에서 나고자란 우리의 눈에 원주민의 삶은 불편해보이면서도 한편으로는 우리보다 훨씬 자유로워 보이기도 했습니다.  불편함이나 고통을 최대한 겪지 않으려는 우리의 모습과 달리 불편함과 고통을 삶 안에 받아들이는 태도와 지혜가 인상적이었고요.…

자강불식 월요 낭송반 안녕하세요! 자강불식 월요 영어낭송반으로 후기로 돌아온 현숙, 보겸입니다. 이번 후기에서는 지난 5-6월에 진행된 시즌 2에 대해 이야기 나눠보려고 합니다. 월요낭송반 시즌 2에서는 을 다뤘습니다. 에는 사람을 잡아먹는…

자강불식 일요 문장반 안녕하세요. 자강불식 일요 문장반입니다. 시즌2에서는 ‘낭송 금강경’ 중 백유경을 함께 읽고 필사하며, 이야기를 나누었습니다. 백유경은 이름 그대로 백 가지 비유를 담은 경전이지만, 실제로는 98개의 비유로 이루어져 있는데요.…

자강불식 목요 명상반 지난 시즌에 이어 이번 시즌에서도 헤드 스페이스의 라는 명상 애니메이션을 통해 다양한 명상법을 접하고 함께 해보았습니다. 이 명상 시리즈에는 호흡명상부터 시각화 명상, 자기 돌아보기 명상, 알아차리기 명상,…

자강불식 화요 다큐반 지난 시즌에서 뇌과학을 통해 ‘나’의 욕망과 감정의 기원을 이해해보았는데요. 이번 시즌에서는 ‘나’와 함께 살고 있는 다른 존재들로 시야를 넓혀봅니다.     우리는 모두 연결되어 있다       첫 번째로 본 다큐는 KBS 시사기획 ‘창’에서 기획한 입니다. 인류를 강타한 코로나-19는…

자강불식 월요 낭송반 1학기 수업이 끝났습니다! 첫 수업 때 친구들에게 던진 질문이 기억납니다. “여러분은 평소에 영어를 어떻게 생각하셨나요?” “어려워요 ㅠㅠ”, “재미없어요…”, “영어에 울렁증이 있어요.” 등등 영어를 어렵고 부담스러운 것으로 느꼈던…

자강불식 일요 낭송반 안녕하세요. 자강불식 일요일 문장반 튜터를 맡은 김미솔, 서주희입니다.   일요 문장반에서는 친구들과 함께 문장을 만났습니다. 어떤 문장을 만났냐구요?   지난 시즌1에서는 [낭송 금강경] 중 ‘유마경’을 읽으며, 공의…